■ネコふにゃさん 22歳女性
166cm55kg→48kg(7kg減)
ダイエットとなるとまず私に聞いてくるようになった。人付き合いが苦手だったから、そういう話題をきっかけに人と仲良くなれる。
ただ、ダイエットしたいという人の多くは楽して痩せる方法ばかり聞いてくるのでその相手は疲れる。その時は「運動と食事制限しかないよ」と答えるようにしている。本当にそれ以外はないから。
■トマトさん 22歳女性
161cm75kg→49kg(26kg減)
ダイエットを開始して40キロ代になった頃、2年ぶりに実家に帰った。
父親は最初に私を見た時はものすごく心配そうな顔をしたが、元気だと分かるとホッとした様子で自分のお腹をさすり「この脂肪も摂らないとな」と笑った。おばあちゃんは「綺麗になったよ。うんうん。美人になった。」と顔をしわくちゃにして喜んでくれた。妹も「おねぇ、かわいくなった。私とサイズ同じぐらいになったんじゃない？」と私の体をまじまじと見た。
そんな家族の反応の中で最も強烈だったのは母親。痩せた私を見た瞬間、今まで一度も見たことがない何とも言えない顔になり、少しの間の後、「良かった良かった」とつぶやいた。泣いていた。
その夜、初めて母親と二人きりで話をした。お酒を飲んでいたために記憶が鮮明ではないが、母親がいつも私の体のことを心配してくれていたことが伝わってきた。そんな暖かい気持ちになっているところに「よく頑張りました」と言って頭をなでてくれた。思いっきり泣いた。
次の日、おばあちゃんと母親からもらった「頑張ったご褒美」のお小遣いを持って服を買いに行った。それまでは、太っている私と歩くのは嫌だろうと思って誘えなかった妹と一緒に。姉妹で買い物するのがこんなに楽しいものだとは思わなかった。
痩せて良かったことはたくさんある。
かわいい服を選ぶことができる。
異性に誘われることが増えた。
太っているというコンプレックスが消えた・・・
あまりにありすぎて書ききれない。でも、そんな表面的なことは私にとっては小さなこと。
自分の周りにいる「優しすぎるぐらいに優しい人」の存在に気づけたこと。これが私が痩せて良かったことの全て。
■虹枕さん 22歳女性
164cm55kg→48kg(7kg減)
ぽっこりのお腹が消えて、くびれがしっかり。お腹出して歩きたい！
■みいさん 22歳女性
158cm65kg→49kg(16kg減)
BMIが26だったのが23（58kg）ぐらいで周りから『痩せたね！』と言われるようになりました。でも、まだまだお腹も足も脂肪がいっぱいで、太→ぽっちゃりになっただけでした。BMIが20（50kg）を切ってからはイメージしていたスタイルになってきて、この頃から急に異性の反応が人→女とに変わってきました。少しのことでも気をかけてもらえるようになって、落ち込んでると「元気がないね」とか笑ってると「何かいいことあったの？」と言われるようになりました。今は普通に思うこんな対応が、太ってた頃は無かったですから。いつも人からは関わり合いたくないような視線を何となく感じていました。
痩せてからは同僚の太めの女性からイヤミを言われて嫌でしたが、交流関係が変わり、オシャレな服着て、オシャレなお店に行って楽しい毎日です。また、甘いものを食べに行った時、「そんなの食べるから太るのよ」的な視線を感じないでいられることもうれしいです。
長い間太っていたのでかなり時間を無駄にしましたが、これから取り戻せるように、そしてもっとかわいくなれるように頑張っていきたいです。
■LIXさん 22歳女性
163cm61kg→49kg(12kg減)
オシャレがスゴク楽しい！！。昔の自分じゃ考えられない服を着てる。二重になった。後は彼氏がほしい。早く海に行きたい。