■京都生まれ京都育ちさん 22歳女性
161cm70kg→49kg（21kg減）
学生時代からずっと太っていたことがコンプレックスで異性との交流も一切なく、寂しい10代でしたが、な、な、なんと生まれて初めて彼氏ができました。おおげさかもしれないですけど痩せてからは別世界。本当に痩せて良かった。
急に男の人が優しくなり、所詮世の中は外見なのかと寂しくなったこともありましたけど、もうそんなことはどうでもいいです。こんなふうに思えるのはネガティブな頭がポジティブになったからかなぁ。これも良かったことだ。
あと可愛い服なんて縁がなかったのでそれが着れるのが嬉しい。前は「着たい服」じゃなくて「着れる服」を探してたから。ぴったりめの服も着れる。試着も楽しい。服が自由に選べるってイイ！
■海さん 22歳女性
159cm67kg→48kg（19kg減）
実はダイエットと平行して貯金をしてました。1kg落ちるごとに1万円。そして目標体重になった日にそのお金を持って服を買いに行きました。店員さんに「細いですね」と言われた時は涙が出そうになりました。
体が軽くなって良かったことは、歩いても太ももの内側がすれない、階段を上っても苦しくないという体のことだけではなくて、明るく、そして少し強くなれたという気持ちの面での変化が大きいです。
今ではダイエット目的で始めたジョギングが趣味になり、この冬はマラソンに挑戦する予定です。こんなことは太っていた時の私ではあり得なかったことです。
■バスキャプさん 22歳女性
155cm61kg→47kg（14kg減）
ふくらはぎ周りがきつかったロングブーツが普通に履けた。靴のサイズも変わった。今まではポテチの袋とかですぐにいっぱいになってた部屋のゴミ箱がなかなかいっぱいにならなくなった。あのころはどれだけ食べてたんだ私。怖い。
一番良かったことは異性からの誘いが増えたこと。もてるまではいかないけど、かなり変わった。
■かをりさん 23才女性
166cm89kg→55kg（34kg減）
太っていた頃は同性からも冷たい視線を感じる毎日で、当然のことながら異性には全く相手にされませんでした。そのことで自分も卑屈になり性格がゆがんでいくという悪循環で、そんな自分のことが嫌いでした。
そんな自分だったのに痩せてからは男女問わずに普通に接してくれるようになりました。また、斜めから物を見るようなこともなくなり、カワイイ人はカワイイ、綺麗なものは綺麗、おいしいものはおいしいと、素直に心から感じられるようになった気がします。
（母から太っていた時は「かわいいけどよく見たらデブだよ」「綺麗だけど性格悪そう」「おいしいけど体に悪いよ」などと、「○○○だけど」が口癖で、何にでも文句を言っていたと言われました。）
■タルトさん 23才女性
160cm67kg→48kg（19kg減）
少しぐらい走っても平気になったし、駅の階段をダッシュで上っても息切れしなくなった。膝通も消えた。食費がダウンした（その分が服代になった）。 よく声をかけられるようになった。他にも色々あるけど健康体になったのが一番だ。